腰が反りやすい姿勢ケアのためのストレッチ実践！
2023.09.06
毎日長時間座りっぱなしの生活や運動不足など、現代のライフスタイルは身体を痛める原因になっています。その中でも、特に多くの人が悩むのが腰が反りやすい姿勢です。腰が反りやすい姿勢は、腰回りの筋肉が弱いた…
タグ: ストレッチ, 反り腰
続きを読む
