疲れが取れないあなたへ
こんなお悩みはありませんか？
- しっかり寝ても疲れがとれない
- 常にカラダがだるいと感じる
- 朝起きるのが辛い
一般的な解決策として
- カフェインや栄養ドリンクを飲む
- お風呂に浸かる
- 軽い運動をする
解決策を実施しても
カラダがすっきりしない
逆に疲れを感じる
となっていませんか？
今、カラダのことで悩んでいることをクリック!
あなたのカラダの悩み、解決します。
となっていませんか？
60分で明らかにする
極ストレッチのオリジナル施術です。
お客様のカラダの状態を確認しながらマンツーマンでストレッチ施術をさせていただきます。
施術での効果を見ながら、ご自宅でできるストレッチ方法をアドバイスさせていただきます。
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ストレッチをすることで、カラダが徐々に柔らかくなり、筋肉が緩んでくると血行が良くなるため、カラダのコリや疲労が解消されやすくなります。可動域も広がってくるため、気が付かないうちにかかっていたストレスも軽減されます。
ストレッチで筋肉を緩めながら、正しい姿勢をつくれるようになると、血行が良くなるだけでなく自律神経も整いやすくなります。また、血行が良くなると、疲労や老廃物が溜まりにくくなるだけでなく、免疫力も向上するため健康的な生活を送れるようになります。
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